[组图]关注健康,关爱自己——卫辉市高级中学社会主义核心价值观大讲堂之和谐篇
【字体:
关注健康,关爱自己——卫辉市高级中学社会主义核心价值观大讲堂之和谐篇
作者:佚名    科室之窗来源:本站原创    点击数:83    更新时间:2018/6/18

 2018615日下午,社会主义核心价值观大讲堂如期而至。此次讲座主题为“关注健康,关爱自己”,由高二语文教师李志珍主讲。校长梅新民、党总支副书记段子义等领导出席讲座,高一、高二、职教部各位教师踊跃参与。 

    
一开场,李老师便用亲身经历为我们分享了父母及自己面对疾病时惊恐无措的心情,以真挚感人的事例唤起在座各位对健康的重视。

               
                               

随后,李老师为大家推荐了《每个人的战争》,作者大卫·塞尔旺·施莱伯博士既是重病患者,更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生,其特殊的身份使本书兼具饱含哲思的个人回忆与为患者提供心理关怀的经历,读来发人深省。李老师还播放了精心准备的该书音频,使大家对疾病有了一定的认识,对我们的生活具有极其重要的指导意义。

当下社会提倡的“健康”是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。因此,李老师不仅提醒大家关注身体的强健,更为各位提供了获得心理健康的方剂。她首先从自身出发,讲述音乐、阅读、社会交往等对个人心理发展的积极影响。接着为大家介绍了“平衡人生九宫格”的使用方法,促使各位审视自己的生活,打造幸福人生。最后,她动情分享了一段原创文段:“从当下起,重视、爱护、尊重自己的身体,让它接受本应该做的锻炼,跑步、打球、健身;关爱自己的内心,接纳自己的不圆满,开始新的生活。这就是最好的人生,无需恐惧,亦没有悔恨。我们总是为以后的幸福而担忧,而不是为当下拥有的而幸福。其实,幸福是一种能力!”提醒大家“从此刻起,开始改变”! 

         

    此次讲座,李老师从身体和心理两方面出发,情真意切地讲述了健康的重要性及获得健康的方法,博得了在座同仁的阵阵掌声和强烈共鸣。我们相信,此次活动的顺利举行,将推动卫高掀起一阵“爱自己”热潮,极大提升教师的幸福感,并带动学生,在全校形成“关注健康,关爱自己”的氛围。



     不懈的努力,持久的学习,团结与凝聚,只为卫高在和谐的路上全力追求幸福,直至推开美好教育的门!

科室之窗录入:wgwg    责任编辑:wgwg 
卫辉市高级中学版权所有 备案编号:豫ICP备11016196号 管理登录 | 
地址:河南省卫辉市健康路北段49号 邮编:453100 联系电话:(0373)4486393